Bol u donjem dijelu trbuha kod žena – uzroci i rješenja

Bol u donjem dijelu trbuha kod žena jedan je od najčešćih simptoma zbog kojeg žene traže medicinsku pomoć. Ovaj neugodan osjećaj može varirati od blagih grčeva do intenzivne boli koja ometa svakodnevni život. Razumijevanje mogućih uzroka i pravodobno prepoznavanje simptoma ključni su za pravilno liječenje.

Najčešći uzroci boli u donjem dijelu trbuha kod žena

1. Menstrualni grčevi (dismenoreja)

Najčešći uzrok boli u donjem dijelu trbuha su menstrualni grčevi. Oni nastaju zbog kontrakcija maternice dok se odljeva sluznica. Bol se često širi u leđa i bedra, a može biti praćena mučninom ili glavoboljom.

2. Ginekološki problemi

• Ciste na jajnicima: Ciste mogu izazvati oštru ili tupu bol u donjem trbuhu.
• Endometrioza: Ovo stanje uzrokuje da tkivo slično endometriju raste izvan maternice, što dovodi do kronične boli i problema s plodnošću.
• Upalne bolesti zdjelice (PID): Infekcije maternice, jajovoda i jajnika često uzrokuju bol i povišenu temperaturu.

3. Problemi s probavom

• Sindrom iritabilnog crijeva (IBS): Bol u donjem dijelu trbuha može biti praćena proljevom ili zatvorom.
• Gastrointestinalne infekcije: Povremeno mogu izazvati akutnu bol, nadutost i mučninu.

4. Trudnoća

Rana trudnoća može uzrokovati grčeve i osjetljivost u donjem trbuhu. Važno je provesti test trudnoće ako postoji sumnja.

Simptomi koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć

Odmah potražite liječnika ako bol prati:

• Visoku temperaturu
• Jaku, iznenadnu bol
• Krvarenje izvan menstruacije
• Povraćanje ili proljev s krvavim tragovima
• Otežano disanje ili vrtoglavicu

Kako ublažiti bol kod kuće

• Topli oblozi na donjem dijelu trbuha mogu smanjiti grčeve.
• Lagana tjelovježba i istezanje pomažu opuštanju mišića.
• Protuupalni lijekovi poput ibuprofena mogu ublažiti bol, ali ih koristite prema uputama.
• Hidratacija i zdrava prehrana smanjuju gastrointestinalne probleme.

Prevencija i dugoročna rješenja

Redoviti ginekološki pregledi pomažu u ranoj dijagnozi cista, endometrioze ili infekcija. Praćenje menstrualnog ciklusa i vođenje dnevnika simptoma pomaže prepoznati uzorke boli. Ako je bol kronična, liječnik može preporučiti hormonalne terapije, fizioterapiju ili druge oblike liječenja.

Bol u donjem dijelu trbuha kod žena može imati različite uzroke – od menstrualnih grčeva do ozbiljnih zdravstvenih problema. Pravodobno prepoznavanje simptoma, redoviti pregledi i pravilna samopomoć ključni su za očuvanje zdravlja. Ako bol postane intenzivna ili kronična, savjetovanje s liječnikom neophodno je za preciznu dijagnozu i liječenje.

Autor: Martin Drinković, dr. med.